第一百零五章 教三女练瑜伽

    对于女孩子来说，容貌和身材是永恒的话题，她们对自己容貌和身材的在乎仅次于修炼。所以当徐然说起瑜伽的功效时，顿时便吸引到了三个女孩子的注意。

    之前还好，现在一看到自己在训练，徐然却在舒服的晒太阳她就忍不住撇了撇嘴，有些不开心。臭徐然，太无耻了。

    “竹清，小舞。徐然他一直都是这样的吗？”宁荣荣见徐然还没睡醒，仍然在宿舍里睡懒觉，吃惊的问道。在她的记忆里，天才可都是十分勤奋的。早睡早起，作息规律，勤于修炼。

    在她想来，徐然天赋这么好，应该是一个修炼疯子才对啊。

    她虽然是未经人事的少女，但是也不是小孩子了。她自然明白竹清刚刚进入徐然的房间里发生了什么。

    “那我先跑了。”小舞点头，第一个冲了出去。

    在做出这个动作的时候，宁荣荣直接俏脸通红，羞窘不已。女孩子家摆出这种姿势也未免太过羞耻了一点。

    可是，为什么徐然还在睡？看上去简直比她还要懒。

    “我，我。”徐然刚说完，宁荣荣便自告奋勇的说道。

    而且练习瑜伽还不用担心竹清她们因为常规的训练而失去女孩子身上的那一份美感。因为瑜伽本身的一个功效便是帮助女子加强胸部，腰部，臀部，腿部曲线的存在。

    绕着村子跑五圈并不难，哪怕宁荣荣是辅助系魂师，跑完五圈也并不困难。徐然也只是想让她们热热身而已。将身体活动开来，才能进行后面的运动。

    “徐然，你不是要训练我们吗？”朱竹清见徐然躺在椅子上一副悠闲自在的样子就气不打一处来。院长也太偏心了一点，她们都需要训练，只有徐然有特权。虽然徐然是她的男朋友，她还是忍不住有些埋怨。

    “瑜伽的动作有不少，我们一个一个练习。今天先练习第一个动作，谁先来？”徐然直接问道。

    “徐然，别……小舞和荣荣还在外面……”朱竹清惊慌的说道，双手撑着徐然的胸膛，不让他接近自己。小舞和荣荣还在外面，她可不敢和徐然有什么太过亲密的接触。

    “身体柔软性不错，稳住别动。”徐然说道，在宁荣荣羞窘的目光下，将她那只高高翘起的脚握住手里，看着宁荣荣摆弄出来的诱人姿势，徐然忍不住心中一热。

    “徐然，该起床了，一会儿你还要教我们修炼呢。”朱竹清一边说着，一边准备去掀徐然的被子。

    即使他就知道这些瑜伽动作让三女摆弄出来会有多诱人，在看到实际效果的时候还是忍不住惊了。

    宿舍门外，小舞见朱竹清慌不迭地跑出来，脸上更是有着一抹滚烫般的红色，有些见怪不怪了。她很多时候进徐然的宿舍，徐然也免不了要动手动脚，所以现在她也已经习惯了。

    竹清进入了至少也有着三分钟，在这三分钟里，竹清就隔着一扇门在里面和徐然亲热。这让她一想到这些，就忍不住有些口干舌燥。

    三个大美女，看着也养眼啊。

    “嗯～”

    以徐然现在的视力，晚上和白天没有丝毫区别。反正他都能看得很清楚。朱竹清身上有几颗痣，他都了解的明明白白的。也就是晚上天色暗，她们能有个心理寄托罢了。

    她忍不住打了个哆嗦，眼神根本不敢看徐然，只是苦苦哀求道：“徐然，不要。现在不行。晚上你想怎么样就怎么样，成吗？”

    毕竟，练习瑜伽里的技术动作，身材曲线也将会展露无疑。

    昨天她已经见识到了徐然的神异之处，现在对徐然所说的那种神奇的瑜伽动作自然好奇。尤其是想到这是能够美容养颜的东西，她就有些心痒痒。

    “啊。”朱竹清娇呼一声，直接被徐然拉到了床上。

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