第六章 活化呼吸法

    梅林低头沉思了一会，发现这个问题挺难回答，因为有许多不同的答案，拿不定主意，只好说：“愿闻其详。”

    格莱特把梅林带到了操场的一角，这里摆放着不少的武器，他从架子上拿了把训练用的木剑，对梅林说：“练习时首先注重呼吸，寻常人吸气的时候肚子鼓起，呼气的时候干瘪下去，但我的活化呼吸却是与之相反的。我们吸气时肚子要干瘪，这样吸进来的空气都集中在肺里，能够稍微加快血液的循环，呼气时肚子鼓起，尽量排出肺里的空气，使血流速度降低，这种呼吸方法就是‘活化呼吸法’。通过这样的呼吸，影响血液，进而影响到心脏的跳动。你的第一步就是适应这样的呼吸方式，等什么时候习惯了活化呼吸才算入门。

    稍后，他才解释道：“不过，众多的流派其实只是两大观点的衍生，归根结底只是注重的方向不同。一种是持属性至上的观点，他们认为战士强大的最根本原因是健壮的体魄，注重身体的锤炼；另一种是则是持技巧至上的观点，这一观点认为普通人的身体不可能有质的差别，只要有精妙的技巧就能成为强大的战士，注重技巧的运用。而我所掌握的秘法偏向于属性这一观点，所以我认为战士的根本是强健的身体。”

    就这样，时间在梅林的练习——休息——练习这样的循环中溜走，马上就到了午饭的时间，不知不觉间梅林已经训练了大半个早上，这样的用功程度连他自己都不敢相信。

    预料中的疼痛并没有产生，梅林的肌肉被木剑带起，不住的抖，随着格莱特有规律的用剑抽打梅林的身体，这抖动的速度与幅度不断变大，不久后，梅林就感觉全身的肌肉发酸发涩，心中涌现出一种无力的感觉，汗水不断涌出，沾湿了整件衣服，双脚也在发虚，整个人摇摇欲坠。

    “没关系！这个多多练习就可以了，当初我练的时候可是远远不如你啊！”见到梅林有点丧气，格莱特出言安慰。

    同时，他的脚也在配合剑招移动，或前进，或后退，或横跨，往往一步就有1米5以上，但是没有一丝的混乱的迹象，稳稳当当的，大约十分钟后，他才把剑入鞘，向前吐出一口气，又吹动无数的落叶。

    骑士们闻言，纷纷脱下沉重的铠甲，三三两两离开操场。

    家族的午餐就要开始了，在临走前，梅林好奇的问：“格莱特先生！如果我按照活化呼吸法上面说的练，最后能练到什么程度呢？”

    这个时候的梅林浑身上下都是汗，像刚从水里捞出来一样，精美的贵族服饰上有许多好看的图案，此刻都已经贴在了他的皮肤上，让他感觉到说不出的难受，还好小女仆早就拿来了毛巾替他擦汗，稍稍缓解了他的疲劳。

    梅林又燃起一些热情来，继续练习，虽然知道他的话只是安慰而已，但好话谁不爱听啊！

    接下去就是学习如何运用身体击败敌人了，空手和人搏斗风险太大，骑士们大都选择持械战斗，根据格莱特的介绍，现在的武技也主要分为两类，一类是战场武技，一类是决斗武技。

    这个动作咋看之下，十分简单，但是随着格莱特的讲解，梅林发现里面还有许多的门道。比如呼吸的频率就要根据接下来的战斗方式作出调整，重心的位置也要随第一个动作的不同而改变。也就是说，这个准备动作是要在实际的战斗中变化的，每场战斗是不同的。

    为什么呼吸这么重要呢！因为呼吸是使用身体的根本，早在好几百年前，就有骑士发现，当人的心跳加速、血液流动加快时，能够爆发出更强大的力量，而通过调整呼吸可以控制自己的心脏。之后的一系列研究也证明了调整呼吸能提高力量的集中程度，能增大人的忍耐能力，更能集中注意力，使武技的施展更加准确。可以说，现在骑士的力量都是建立在呼吸上。

    比如一个简单的重劈动作，梅林在向下挥剑时还要分出一部分注意力去控制呼吸的频率，使呼吸变得急促，刺|激血液的流动，让剑的威力增大几分。这对一个新手来说实在太难了，他要么是呼吸出了岔子，要么挥剑时打歪，总不能很好的协调在一起，其余几个基础的动作也都练得不伦不类的。

    “由于战场上常常要面对一对多的局面，武技没有什么花哨的变化，大多直来直往，讲究快、准、狠，在短时间内击倒更多的敌人，选用的武器多是长枪，大剑等；而所谓的决斗武技通常是在与单人的对决中使用的，有着繁多的变化，要与敌人见招拆招，所用的武器基本上是骑士剑、刺剑等等。两者没有孰优孰劣，只是环境需要罢了，小少爷，你大约是不用上战场的，我就教你决斗用的剑术吧！”

    梅林点点头，放松心神好好休息，刚才真把他给累坏了，大约半小时后才站起身来。

    说完，他全身开始抖动，并不是那种癫痫时候的胡乱抖动，而是按照某一频率、适宜间隔在动，然后挥舞着手上的木剑，用剑背打在了梅林的手臂上。

    梅林自然马上答应，他连忙取出昨天买的那把剑，按照格莱... -->>
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